Resolusi no.1 gue dari taun2 kemaren itu ga berubah PENGEN KURUS.
aslikk ini badan msh nyisa 10kg -_-
ya yaa seharusnya makan dikurangin juga..tapi apa daya punya suami hobi makan, jadi sering nya ga tahan godaan utk ikutan makan juga *alesan*
Tp selain pengen kurus, gue jg pengen sehat. Ceritanya nyadar gitu deh umur udah ga muda. Badan gampang cape. kyknya dulu masa muda begadang sampe pagi kuat2 ajah, skrg mah boro2 huhu. jam 10 aja rasanya udah tepar. kl kt manda #agingsucks :p
Tadinya si gue sama okky pgn join fitness center aja. Ipar gue 3bln lsg menciut badan nya macam gadis lagi krn ikut fitness center di PIM (tau lah ya apa..wong cm ada 1 disitu hihi). Dia pake Personal Trainer dan bnr2 diet ketat. Hasilnya cepet banget keliatan. hebat bgt deh..
cm kita pikir2 kadang waktu nya ini loh yg susah ketemu nya. Okky kerja sampe mlm, tau sendiri macetnya jakarta kyk apa kan. Sedangkan gue ada azka yg terus2an ngintil. dititipin takutnya rewel..yg ada gue mlh ga tenang.
Selain masalah waktu sbnr nya masalah duit *ujung2nya duit yeee :p*
jujur aja kl kita berdua mesti join member di fitness center rasanya kok terlalu mahal ya. Emang si byk pilihan kelas2 nya. bs ikut yoga, pilates, dll. Duh tp balik lg ke mslh waktu. Berasa rugi udah byr mahal tp ga ikutin macem2..ya kan?
Stlh diitung2 kok ya murahan kl beli treadmill aja..apalagi byk yg nawarin cicilan 0% which is sama aja perbln nya dgn monthly fee kita berdua kl join fitness center. Pertimbangan lain nya dengan adanya treadmill di rmh waktu buat makenya bs flexible.
Well, akhirnya hajar deh beli aja treadmill nya..
taaaa daaaa..ini dia penampakan treadmill kitaaa :))
taaaa daaaa..ini dia penampakan treadmill kitaaa :))
sekarang udah hampir 2 minggu itu treadmill di rumah kita.
terus gmn?dipake ga?
errrr..seminggu pertama gue ga pake karena GA PUNYA running shoes!! hahaha
Eh bnr an loh..ini bukan alasan..masa gue nyeker lari nya hihi. eh pernah deng gue nyobain bbrp menit pake crocs *ngasal abis* cm krn penasaran pgn nyobain hihi
Akhirnya wiken kmrn beli juga itu running shoes..bela2 in cari yg termurah dan diskon an. yahh ga buat nampang ini..wong dipake nya di rmh :p
Nah setelah punya running shoes (eh kaos kaki gue punya ga ya? :p)
akankah gue rutin olahraga? atau akan kah berat gue bs turunn?
akankah gue rutin olahraga? atau akan kah berat gue bs turunn?
We'll see beberapa bulan lagi yahh hihi
Ayo semangattt!!
Ayo semangattt!!
Demi sehat dan (kalo bisa) kurus..
Blogger Templates
(_ _") motivasi gue utk olahraga ada dua: supaya perut ini mengecil dan ga "jompo" kl beraktivitas. Gue lagi coba nerapin hypnolangsing ... ya ga baca buku dan dgr CD sih cuma coba poin2 yg diajarkan. Mending sih ...tp tetep, olahraga mah harus. Mosok dikit2 sakit pinggang xD
BalasHapusAyo bisa dhit! Gw kemaren setelah bertahun ga olah raga, balik lari ternyata masih bisa lari non stop sampe 5 menit hauhauahuah *malu* pelan2 gw tingkatin dha...gw juga lagi mau aktif balik lari nih. Yuk yak yuk saling menyemangati!
BalasHapusmanda,
BalasHapusapalagi anak kita laki ya mann..asli gue bs keringetan kl jaga aka di playground. nyampe rmh lsg nyari counterpain haha
nisa,
gue blm bisaa dong lari non stop 5min. so far gue cm jalan cepet aja di treadmill 20min max -_-
Huahaha...sekalian cek punya baju nya gak,Dhit buat treadmill.
BalasHapusEh berarti ntar abis barbeque-an di rumah loe, kita pada antri numpang treadmill dooong..nyehehe
indah,
BalasHapusboleee spy ga jadi daging yg kita makan pas BBQ yee
kapan pula kita BBQ...ayo lah di rencana kan :))
Huaaaa.....aku jg dulu niatnya kenceng pengen kurus dan sehat, krn males ke gym, beli treadmill ma sepeda statis...eeeh ternyata dah 2 th cuma jd pajangan depan tv doang :(
BalasHapusKeren infonya, salam kenal....
BalasHapusindosport.com berita olahraga terbaru dan terlengkap di indonesia